المحار وسرطان البحر. الكاجو والجوز. بذور زهرة عباد الشمس. العدس.
علاج ارتفاع كريات الدم الحمراء في البول: معالجة السبب الأساسي الذي أدى إلى زيادة كريات الدم الحمراء في البول. تجنب ممارسة التمارين الرياضية العنيفة. تناول كمياتٍ كافيةٍ من الماء والسوائل. الالتزام بغذاءٍ صحي ومتوازن يحتوي على كافة العناصر الغذائية اللازمة للجسم من بروتينات، وفيتامينات، ومعادن، وألياف، وكربوهيدرات. المواظبة على إجراء الفحوصات الدورية. الالتزام بمراجعة الطبيب حتّى انتهاء العلاج. عدم تناول بعض أنواع الأدوية التي تسبب النزيف. زيادة المعرفة حول بعض أنواع الأطعمة، والأعشاب التي تغير لون البول.
قد تحدث بعض إضطرابات الدم الأخرى. في حالات نادرة ، يمكن أن تؤدي كريات الدم الحمراء إلى أمراض دموية أخرى ، بما في ذلك الاضطراب التدريجي الذي يتم فيه استبدال نخاع العظم بنسيج ندبي ، و هي حالة لا تنضج فيها الخلايا الجذعية أو تعمل بشكل صحيح ، أو سرطان الدم و نخاع العظام ( سرطان الدم الحاد). اسباب ارتفاع الهيموجلوبين قد ينتج ارتفاع الهيموجلوبين بسبب تخزين المزيد من الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء. و بذلك هي حالة تؤثر على صحة القلب و جميع الأعضاء الأخرى. و تشمل الأسباب المختلفة ما يلي: الأشخاص الذين يعيشون في المناطق الجبلية العالية يكونوا أكثر عرضة للإصابة بإرتفاع نسبة الهيموجلوبين و ذلك بسبب نقص في نسبة الأكسجين ، مما قد يؤدي إلى عمل الجسم على زيادة في كريات الدم الحمراء لتعويض النقص. التدخين ، فوجد أن التبغ هو من أكثر المواد التي تقلل من نسبة الأكسجين في الدم ، لوجود غاز أول أكسيد الكربون به. مرض COPD و هو مرض إنسداد الرئتين و بالتالي نقص نسبة الأكسجين في الدم.. أمراض القلب و الرئة المزمنة التي تعمل على ضيق ف التنفس و عدم وصول كمية أكسجين كفاية أخذ المنشطات البدنية التي تحسن من الأداء البدني و تجعله أقوى.
نذكر هنا على سبيل المثال أبرزها: تكوّن الحصوات الكلوية، قرحة المعدة، احتشاء عضلة القلب التي ينتج عنها الذبحات الصدرية والنوبات القلبية، الإصابة بابيضاض الدم أو باللوكيميا في الحالات المتقدمة وحدوث تجلطات في الأوعية الدموية الناتجة عن زيادة لزوجة الدم وارتفاع نسبة الصفائح الدموية. - يشخّص الطبيب المرض من خلال: صورة شاملة لكريات الدم الحمراء والبيضاء والصفائح الدموية، إجراء أشعة صوتية للطحال والكليتين، طلب عيّنة من نخاع العظم وبعدها يتمّ تحديد خطة العلاج تبعاً لعمر المريض ومدة إصابته بالمرض ونوع الإصابة. لقد أصبحتِ تعلمين الآن هل ارتفاع كريات الدم الحمراء خطير، لذا، انتبهي ولا تستهيني بأي من هذه الأعراض. اقرئي أيضاً: هل تنميل الراس خطير؟
الفاصوليا البيضاء. البقوليات. صفار البيض. 2- فيتامين B-9: يطلق عليه أيضا اسم حمض الفوليك، وهو عنصر غذائي مهم لخلق خلايا جديدة في جسمك، ونمو جهازك العصبي والغدد الكظرية. الناس الذين يعانون من نقص حمض الفوليك قد يصابون بفقر الدم، لذا إليك الأطعمة التي تحوي على حمض الفوليك بنسب عالية: الخبز. الحبوب. الخضروات الخضراء، مثل البقدونس. فاصوليا. عدس. بازيلاء. جوز. 3- فيتامين B-12: يعد فيتامين B-12 عنصرا مهما لخلق خلايا الدم الحمراء الجديدة في جسمك ومساعدة دماغك في تأدية وظائفه على نحو سليم. انخفاض مستويات فيتامين B-12 في جسمك قد يمنع خلايا الدم الحمراء من التكون وبالتالي إصابتك بمرض فقر الدم الحاد، ولتزيد من نسبة فيتامين B-12، عليك تناول ما يلي: اللحوم الحمراء، مثل لحوم البقر. سمك. منتجات الألبان، مثل الحليب والجبن. بيض. 4- النحاس: تناول النحاس لا يؤدي إلى انتاج خلايا الدم الحمراء بشكل مباشر، لكنه قد يساعد جسمك في الوصول إلى الحديد المنتج لتلك الخلايا. تحتاج النساء إلى ما يقارب 18 ملغ من النحاس يوميا، في حين يحتاج الرجال إلى 8 ملغ منه. هذه الأطعمة قد تحتوي على نسب عالية من النحاس: دواجن. لحم البقر.